Prana Apana
mié, 25 feb
|https://us06web.zoom.us/j/*******376?pwd=tW
Clase para el equilibrio, la eliminación de toxinas, el arraigo y la vitalidad.
Horario y ubicación
25 feb 2026, 19:30 – 20:45
https://us06web.zoom.us/j/*******376?pwd=tW
Acerca del evento
Prana es la energía ascendente (inhalación, absorción) asociada al pecho y mente, mientras que Apana es la energía descendente (exhalación, eliminación) vinculada al bajo abdomen y purificación. Su equilibrio es esencial para la salud física, energética y emocional.
En esta clase realizaremos una kriya ( secuencia de posturas) de kundalini yoga específicamente diseñada para el equilibrio entre ambas energías y una mayor vitalidad. Los pranayamas ( ejercicios de respiración) a su vez nos traerán conciencia y práctica a la hora de dirigir estas fuerzas y promover nuestra salud y bienestar general.
Entradas
Entrada general
Clase Suelta
9,00 €
+0,23 € de comisión de servicio de entradas
Total
0,00 €